Výzva vďečnosti | Veselá mysl
top of page
Výzva vďačnosti podľa knihy Zázrak, Rhonda Byrne

Spoznaj kúzlo vďačnosti

zazrak, Rhonda Byrne.png

28- dňová výzva Vďačnosti podľa knihy "Zázrak" od Rhonda Byrne

Prečo byť viac vďačný?

Na základe viacerých výskumov bolo zistené, že pocit vďačnosti so sebou prináša viaceré benefity.

Napríklad:

​

  • cítíme sa šťastnejší a zdravší,

  • tí, ktorí sú vďační, sú v komunite ľudí obľúbení a majú viac priateľov,

  • vďačnosť otvára srdce,

  • zvyšuje našu produktivitu,

  • väčšie úspechy v kariére, vieme pochopiť kolegov, nadriadených či podriadených,

  • zlepšuje naše rozhodovanie,

  • sme priateľskejší a optimistickejší,

  • lepšie spíme,

  • vďačnosť robí naše spomienky krajšími,

  • žijeme v šťastnejšom manželstve,

  • menej závidíme,

  • sme menej materiálne nároční,

  • vďaka vďačnosti aj lepšie vyzeráme.

  • ktovie ako sa efekty prejavia v tvojom živote?!

Z mojej skúsenosti:

​

  • život má magickú šťavu keď cítim vďačnosť

  • moje priania sa manifestujú oveľa ľahšie a rýchlejšie 

  • peniaze prichádzajú s ľahkosťou

  • oveľa viac si dokážem užívať prítomnosť 

  • mám pocit že život sa stáva lepším a lepším každý deň

Vyzva vďačnosti.png

Vytvoríme si zvyk všímať si dary života

Pred osvojením si techník podporujúcich vďačnosť som si myslela že už som vďačný človek.

Ale pravdou je, že vďačnosť som aktívne cítila málokedy, len napríklad pri stretnutí dobrých priateľov, zvýšení platu, dovolenke, objatí, atď. 

Ide o to aby sme si vytvorili zvyk navodiť tento úžasný pocit denne na 30 minút a viac.

S touto výzvou si začneme uvedomovať skvelé veci vo svojom živote tu a teraz, namiesto pocitu nedostatku. 

Pridaj sa tu

Začínáme 15.2.2025
Cena výzvy na 28 dní je 400 KČ/17 EUR 
Po registrácii obdržíš číslo účtu nášho spolku na zaplatenie

Ako bude výzva prebiehať

Po zaplatení obdržíš PDF knihu Zázrak od Rhonda Byrne v češtine. Môžeš si ju hneď začať čítať a inšpirovať sa. Je to úžasná kniha!

​

Po dobu 28 dní ti príde každé ráno email obsahujúci :​

  • dennú mp3 nahrávku kapitoly Zázraku, ktorá ťa bude sprevádzať danou technikou vďačnosti

  • napísané inštrukcie na prevedenie cvičenia

 

Ďalej sa budeme vzájomne Inšpirovať v súkromnej FB skupine

​​

Denne ti počúvanie mp3 a cvičenia zaberú asi 30 minút. Nahrávku si môžeš pustiť napr. cestou do práce a potom si napísať denné cvičenie vďačnosti. 

Môžeš do tejto hry zapojiť aj svoje deti :)

Hlavne si nájdi svoj rytmus a užívaj si to.

​

Vďačnosť prináša zmysel do našej minulosti, mier do prítomnosti a vytvára príjemnú víziu budúcnosti

Kto som 

Moje meno je Judita Kötelešová.

Som lektorkou jógy a meditácie, ovládam theta healing a iné skvelé techniky na zlepšenie života ...

Momentálne žijem a tvorím so svojou úžasnou rodinkou na severe Čiech v Šluknovskom výbežku. Preto je aj táto stránka písaná v Češtine aj Slovenčine.

jakmeditivat.veselamysl.jpg
  • Facebook
bottom of page